3 июля в 19:01 в культурном пространстве "Библиотека" состоится занятие на тему "Искусство маленьких шагов: от достигаторства к ежедневной заботе о себе" 16+. Стоимость — 500 рублей, Запись у Дины.

А вы сталкивались с тем, что решали резко и кардинально поменять образ своей жизни, однако через 2–3 недели все слетало и возвращалось к изначальной точке? Чтобы такого не происходило, приглашаем на лекционно-практическое занятие о том, как правильно формировать полезные привычки. А еще Евгения Цехош научит нас переводить свой фокус на положительное! Расскажет про чек-лист полезных привычек и выдаст все необходимые образы для заполнения.

Ведущая — Евгения Цехош, практикующий психолог-консультант, создатель клуба психологической поддержки «Наука антистресса», автор блога о психологии и жизни с особенным ребенком.