24 по 29 октября во всех муниципальных районах и городских округах Липецкой области пройдёт Единая неделя ГТО.

Программа проведения Комплексного физкультурно-спортивного мероприятия «Единая неделя ГТО»:

Понедельник (24 октября). Награждение — старт Комплексного физкультурно-спортивного мероприятия «Единая неделя ГТО». Награждаются участники, выполнившие нормативы ВФСК ГТО на золотой знак отличия. Организуется прием нормативов ВФСК ГТО как в зачет, так и в тестовом режиме для всех категорий населения.

Вторник (25 октября). Старт Акции «Иду на рекорд» в номинации «Рекордсмен ГТО: сила». Результатом этого дня станут рекорды центра тестирования по выполнению нормативов:

• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• рывок гири 16 кг — мужчины VI — VIII ступени;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

Среда (26 октября). Игровой день. В рамках игрового дня организуется проведение различных интерактивных площадок для детей:

• зарядка с чемпионом;
• организация выполнения нормативов ВФСК ГТО как в зачет, так и в тестовом режиме;
• «Эстафета ГТО»;
• викторины, и др.

Четверг (27 октября). Акция «Иду на рекорд» в номинации «Рекордсмен ГТО: скорость». Результатом этого дня станут рекорды центра тестирования по выполнению норматива «бег на 60 метров».

Пятница (28 октября). Акция «Иду на рекорд» в номинации «Рекордсмен ГТО: гибкость». Результатом этого дня станут рекорды центра тестирования по выполнению норматива «Наклон вперед из положения, стоя на гимнастической скамье».

Суббота (29 октября). День открытых дверей в муниципальных центрах тестирования.

В Акции «Иду на рекорд» могут участвовать физические лица, систематически занимающиеся физической культурой и спортом, зарегистрированные на сайте, и претендующие продемонстрировать результат, РАВНЫЙ ИЛИ ПРЕВЫШАЮЩИЙ 100 ОЧКОВ в выбранном виде испытания в соответствующей гендерно-возрастной ступени комплекса ГТО в одном из видов испытаний (тестов), раздельно среди мужчин и женщин в VI — VIII возрастных ступенях.

Текст и фото: sport48.ru