Сегодня идеи усовершенствования и развития всего и вся витают в воздухе, завладевают нашими умами, побуждая искать информацию в различных источниках. По этой причине в последние годы сначала на Западе, а теперь и в России отмечается повышенный спрос на литературу нон-фикшн — так теперь называют документальную прозу, которая становится новым драйвером книжных издательств.

Одна из самых популярных тем нон-фикшена — как стать более эффективным, как заработать миллион, как собрать волю в кулак, стиснуть зубы и осуществить задуманное. Среди многообразия англоязычных и русских изданий выделяется книга американского журналиста и писателя Тони Шварца (в соавторстве с Жаном Гомесом и Кэтрин Маккарти) с парадоксальным названием «То, как мы работаем, не работает. Проверенные способы управления жизненной энергией».

Написанная в 2010 году, она сразу стала бестселлером, как, впрочем, и предыдущие книги автора на похожие темы. Кстати, именно Шварц в далёком 1987 году помог написать Дональду Трампу книгу «Искусство заключать сделки». Так вот, авторы считают, что в большинстве своём люди работают неправильно. Современная организация труда не учитывает особенности человеческой психики и физиологии, что приводит к плачевным результатам. Люди выгорают, выматываются, теряют мотивацию и, как следствие, не достигают нужных результатов.

Авторы знают, что нужно изменить в жизни людей, чтобы их труд стал более экологичным и эффективным. Они разработали мощную программу, позволяющую восстанавливать физическое и душевное состояние, повышать личную вовлечённость в производственный процесс и достигать максимальной эффективности.

Тони Шварц

В книге — лайфхаки по управлению жизненной энергией. Мы все прекрасно знаем, что хорошо высыпаться лучше, чем иметь хронический недосып, что физическая активность лучше её отсутствия, что мы не созданы, чтобы делать 10 дел сразу, что самоуважение, положительные эмоции и хороший климат в коллективе очень важны. Но как применить эти знания на практике? В ходе исследований выявлено, что период, когда мозг человека может активно функционировать, составляет от 60 до 90 минут, после чего требуется короткий отдых. Если есть возможность, надо обязательно вздремнуть в обеденное время. Или, наоборот, проявить какую-то физическую активность, в общем, переключиться на другое занятие. В книге есть советы по концентрации внимания, организации рабочего пространства, управлению своими эмоциями, развитию интеллекта. Для тех, кто не хочет читать длинные объяснения с иллюстрациями, графиками, таблицами и заданиями или просто не имеет на это времени, в конце книги есть краткое изложение основных идей каждой главы. Обратите внимание на эту книгу. Вы получите прямое руководство к действию.

Телефон библиотеки: 43-94-46.