Солнечное субботнее утро на Зелёном острове началось с забега. Всероссийский праздник «Кросс нации» объединил больше 1 000 профессиональных спортсменов и бегунов-любителей. Главным судьёй соревнований стала президент Липецкой областной федерации лёгкой атлетики заслуженный мастер спорта Наталья Рощупкина.

Кто первый

Для удобства участников разделили на группы по возрастам. Масштабный забег открыли девочки и мальчики в возрасте до девяти лет дистанцией в 1 км.

— Рите восемь. Она занимается художественной гимнастикой, поэтому физическими нагрузками нас не испугать, — рассказывает папа подрастающей спортсменки Геннадий Труфанов. — Дочь вошла в тройку лучших. Мы всей семьёй, конечно, болели за неё! Домой везём бронзу.

Девятилетний Андрей Куценко с острова ушёл радостный, с кубком в руках.

— Я занимаюсь футболом. Когда в группе команды написали о соревнованиях, решил попробовать. Соперники были достойные, пришлось постараться. Сказать честно, в конце сил почти не осталось, но я собрался и прибежал первым. Во время соревнований поддерживали мама и сестра.

Упасть без сил

Ребята до 19 лет, уверенные в своих силах, выбрали дистанцию 4 км. Обладательница первого места Екатерина Сапунова в соревновании участвовала вместе с сестрой-близняшкой. Катя занимается лёгкой атлетикой, поэтому знает, как тяжело бежать к финишу:

— Для меня как для спортсменки очень важны регулярные занятия. Такие забеги помогают понять, на каком ты сейчас уровне. Очень хотела прибежать первой, доказать, что могу. Мотивировало, что вместе с девочками участвовали ещё и мальчики. Конечно, бежать с ними было тяжело.

На Зелёном острове спортсменка выложилась так, что, преодолев финишную черту, упала без сил. Хорошо, что на страже здоровья участников стояли медицинские работники, готовые сразу прийти на помощь.

— Уже семь лет мы присутствуем на всех спортивных мероприятиях города, сегодня работаем здесь. В забеге участвуют люди разных категорий и возрастов, поэтому мы особенно внимательно следим за состоянием участников, — объясняет врач медицинской организации «Липецк-неотложка» Наталья Попова.

Бег по-семейному

На старт выходили целыми семьями. Ксения Лукашенко бежала вместе с восьмилетним сыном Димой:

— Раньше профессионально занималась лёгкой атлетикой. Уже несколько лет не бегала «Кросс нации». Было сложновато, конечно. Вообще стараюсь участвовать в таких мероприятиях. Бежала Липецкий полумарафон. Сегодня Дима преодолел километр, завтра на эко-забеге будет дистанция в 650 метров. Самая младшенькая, Софья, ей недавно три годика исполнилось, пока в качестве зрителя.

— В первый раз бежал километр. Возле финиша ноги уже отваливались, но завтра снова обязательно побегу, — уверен Дима.

Кроссу и детская коляска не помеха. Анастасия Коженкова расстояние в 4 км преодолела вместе с ребёнком. Девушка пришла к финишу третьей.

Свои силы в забеге попробовал и необычный спортсмен — пёс, который по дорожке бежал вместе со всеми. У пушистого участника даже появилась своя группа поддержки.

Хорошая борьба

Первым на дистанции в 4 км среди мужчин стал мастер спорта по лёгкой атлетике член сборной России Игорь Рощупкин:

— Я начал активно заниматься, когда мне было 18 лет, после поступления в университет в Москве. Поставил задачи и начал к ним идти. Парень, который прибежал вторым, на самом деле сильный спортсмен. У нас с ним получилась хорошая борьба. Удача была на моей стороне. Сейчас меня ждут всероссийские сборы в Кисловодске. 25 сентября начинаю активную подготовку.

Наравне с парнями

Восьмикилометровую дистанцию девушки бежали вместе с парнями. Для них это был последний этап. Мужчинам предстояло преодолеть ещё 12 км.

Олеся Морозова к финишу пришла одновременно со Львом Присекиным. Спортсмены бок о бок пробежали всю дистанцию.

— Я занимаюсь плаванием, поэтому могу сохранять одинаковый темп на протяжении всей дистанции, — рассказал Лев. — Бежать, конечно, было сложно, но возможно. Познакомился с девушкой, шли вместе с самого старта и прибежали одинаково. Сразу видно, что занимается. Бежала бодро.

— Вместе с парнем стартовали, вместе и финишировали. Решили друг друга не обгонять, так как места были разделены, — поделилась Олеся.

Ну-ка, все вместе

Забег — дело серьёзное! Спортсмены нуждались в поддержке друзей и родных. Те в свою очередь громко болели за своих, радостно встречая на финише. Участники не отставали: на старте желали друг другу удачи, благодарили за достойный забег. Обладатели первого места приглашали к себе на ступень серебряных и бронзовых призёров.

Тренер по баскетболу спортивной школы № 2 Юрий Новиков привёл участвовать целую команду:

— Для наших баскетболистов забег был обязательным мероприятием. Пробежали все 20 человек. Ребята старались, Саша Корытцын стал вторым. Парень молодец, не так давно взял шестое место на первенстве России. Работаем дальше!
Уже 25 сентября любителей бега ждёт II стальной марафон. Липчанам предложат несколько дистанций: от 3 км для новичков до 42,2 км для профессионалов.

5 000 атлетов

Ольга Решитько, директор центра развития и мониторинга физической культуры и спорта:

— На «Кроссе Нации» есть место как для любителей бега, так и для профессионалов. Специально для этого подобраны разные дистанции. Забег проходит в нашей области уже не первый год, но в первый раз проводим его на Зелёном острове, который стал местом притяжения спортивных событий. Одновременно с липчанами бежали и в районах области. В целом в соревнованиях сегодня участвуют около 5 000 жителей региона.

Липчане говорят о спорте

Елизавета Румянцева, дизайнер:

— Занимаюсь любительским спортом — предпочитаю ролики и коньки. Приятно видеть в Липецке новые дорожки со специальной разметкой для велосипедистов. К сожалению, не умею ездить на велосипеде, но для роликов они тоже подходят: спокойно катаюсь по городу. Роликовый спорт сейчас не очень популярен. Давно не видела, чтобы кто-то катался. С коньками в городе намного лучше, можно прийти в любой из ледовых дворцов. Глаз радуется, когда вижу дворец спорта «Звёздный» и прилегающую к нему территорию. Совсем скоро собираюсь на массовое катание.

Евгения Сокольских, студентка ЕГУ имени Бунина:

— Раньше профессионально занималась баскетболом, сейчас учусь в Ельце, поэтому тренируюсь там. У нас в Липецке проводят много спортивных праздников, фестивалей. Но профильных хотелось бы видеть побольше. Нужно детей привлекать к спорту, например, через дворовый футбол. В нашем районе дети постоянно занимаются. Через развитие дворовых видов спорта можно отыскивать и воспитывать будущих звёзд. Хорошо, что в городе появляются уличные тренажёры, где каждый желающий без финансовых трат занимается и поддерживает здоровый образ жизни.

Виктория Мещерякова, бухгалтер:

— Хожу в бассейн уже около 10 лет. Считаю, плавание — лучший вид спорта для меня. Конечно, занимаюсь для себя, а не для спортивных успехов. Это помогает мне чувствовать себя хорошо, как в ментальном, так и физическом плане. Люблю ходить пешком и ездить на самокате. В городе не хватает мероприятий на воде. Необязательно в закрытом помещении, с удовольствием поучаствовала бы в соревнованиях на открытой воде, например, на Зелёном острове. Раньше рядом с домом были тренажёры, почему-то их убрали, хотелось бы продолжать занятия на свежем воздухе.

Полина Дубинина, шестиклассница:

— В шесть лет родители отвели меня в секцию дзюдо. Тренируюсь в клубе единоборств «Сталь», имею первый юношеский разряд. Дома регулярно делаю растяжку и отрабатываю приёмы с папой. На каникулах стараюсь поддерживать форму, бегаю, прыгаю через скакалку. Каждое утро, когда позволяет погода, езжу в школу на велосипеде. Часто с семьёй отдыхаем на природе. Этим летом освоили плавание на надувной сап-доске. Хотелось бы видеть поблизости к дому, а живём мы в частном секторе Сокола, тренажёры, велотрек и площадки, где можно с друзьями поиграть в волейбол и футбол.

Пётр Кирюхин, рабочий:

— Живу рядом с парком Победы. Для занятий спортом всего хватает: бассейн и велодорожки в шаговой доступности. После работы обязательно иду восстанавливать силы и подышать свежим воздухом. На площадке, в логу, часто собираемся с друзьями играть в волейбол. Недавно в Нижнем парке устраивали турнир по теннису. Зимой с дочкой любим кататься на лыжах. Помимо «Лыжни России» хотелось бы видеть больше подобных мероприятий. Конечно, ещё не хватает единомышленников, чтобы поиграть полной командой.

Михаил Михайлов, рабочий:

— С детства играю в шахматы, но таких любителей, как я, не очень много. Хотелось, чтобы в городе устраивали побольше шахматных турниров и установили шахматные доски в парках. Стараюсь держать себя в отличной форме и одном весе. Дома есть турник, когда к нему подхожу, делаю не меньше 15 подтягиваний. Несколько лет назад был популярен такой вид спорта, как воркаут. Было бы интересно, если бы в городе проводились подобные мероприятия. Ещё с удовольствием принимал бы участие в силовых тренировках в парках.

Кристина Некрасова, учитель английского языка:

— Хожу на танцы и групповые тренировки, когда есть свободное время. Ученики в школе тоже не отстают, занимаются разными видами спорта, некоторые уже кандидаты в мастера. Но больше всего люблю походы. Летом вместе с молодым человеком и друзьями часто выбираемся с палатками на природу. И хотелось бы, чтобы в школах дети снова начали ходить в походы. Считаю, что это очень интересно, плюс на выездах ребята могли бы научиться вещам, которые пригодятся в реальной жизни.

Текст: Валерия Дьяченкова
Фото: Оксана Макарова